27 ноября в Лесосибирском технологическом техникуме этот день был полностью посвящен здоровому образу жизни. Абсолютно все – и взрослые, и студенты стали участниками мероприятий, пропагандирующих здоровый образ жизни.
Природа создала все, чтобы человек был счастлив: деревья, яркое солнце, чистую воду, плодородную почву и нас, людей – сильных, красивых, здоровых, разумных.
Всего четыре привычки нужны для здорового образа жизни и активного долголетия – отказ от вредных привычек, ежедневное потребление овощей и фруктов, соблюдение оптимального веса и небольшие физические нагрузки до 2,5 часов в неделю. Почти все наши студенты так или иначе занимаются физической культурой, многие стабильно посещают различные спортивные секции. Спортсмены Федерации Кобудо Красноярского края (восточное боевое единоборство) вместе со своим руководителем Толмачевым С.А. подготовили показательные выступления, а ребята из клуба «Гвардия» под руководством Трунова В.В. продемонстрировали сборку и разборку автоматов на скорость.
Нельзя молчать о вредных привычках, делая вид, что такой проблемы не существует. Она есть и об этом нужно говорить: надо рассказывать и показывать ребятам, какие правовые последствия могут возникнуть, какой вред приносят человеку и обществу пагубные привычки и как можно с ними бороться. «21 ноября - Всемирный день отказа от курения». Байкалова Л.В. подготовила и провела открытое мероприятие, посвященное здоровому образу жизни, также под ее руководством был проведен социологический опрос, который показал, что многие ребята уже осознают свою зависимость от табака и хотели бы от нее избавиться. Кроме этого ребята подготовили художественные номера и выставку настенных газет по борьбе с вредными привычками и пропагандой здорового образа жизни. Такие мероприятия в нашем учебном заведении проходят регулярно, преподаватели и мастера ведут постоянную воспитательную работу и следует отметить, что их труд не пропадает зря, так как наблюдается положительная динамика: многие расстаются со своими вредными привычками, начинают заниматься спортом или находят другое интересное для себя занятие. Работа продолжается…
